芬生源|守护健康皮肤,从正确清洁开始

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如何有效清洁?
有效清洁与皮肤健康的双赢
 

芬生源|守护健康皮肤,从正确清洁开始
CLEAN
皮肤清洁相关概念

清洁,是为了除去皮肤表面附着的“脏东西”,也就是皮肤污垢,一些粘附在皮肤表面妨碍皮肤和粘膜正常生理功能的发挥、影响毛孔正常运作的垢着物。

皮肤污垢的种类

1.生理性污垢:由人体产生、分泌或排泄的代谢产物。主要包括老化脱落的细胞、皮脂、汗液、黏膜和腔道的排泄物等。过多的皮脂会阻塞毛孔,从而导致粉刺与黑头等问题。但皮脂与汗液一起形成的皮脂膜,也是皮肤屏障的重要组成部分,对皮肤起保护作用。

 

2.外源性污垢:主要有两大来源,第一是生活环境中的粉尘、污染物、花粉、尘埃附着皮肤产生的污垢。第二是各类化妆品及外用药剂在皮肤上的残留。

选择合适的清洁产品

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一款好的清洁产品,必须满足三个条件

「酸碱值」

皮脂膜位于皮肤最外层角质层的上面,皮脂膜帮助皮肤表面维持在PH值约为4.5-5.5的弱酸性环境,让皮肤能对抗外界有害细菌的侵害。我们每天用的清洁产品也应该贴近PH 5.5酸碱值以保护皮肤表面的微环境,尽量减少皮肤受损。如果清洁产品偏碱性,或含有强力表面活性剂会给皮肤徒增不需要的负担。


「表面活性剂」

 

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看清洁产品含有的主要清洁成分,氨基酸系表面活性剂是目前国内外皮肤专家公认的,可以做到既温和又彻底清洁的表面活性剂。近些年更多皮肤科医师对皮肤屏障(角质层)越来越重视,也发现了选错清洁产品和护肤习惯会破坏角质层。角质层长期受到破坏,会让皮肤变得敏感,并出现干燥粗糙、肤色不均、蜡黄、毛孔粗大、细纹、红血丝等各种皮肤亚健康问题。


「清洁后肤感」

正确清洁后皮肤摸起来应该是感觉很润滑,相反,如果洗完脸摸上去干涩紧绷,那你很可能是过度清洁了。

其他的清洁选项

「水质与水温」

有效的洗脸与水质及水的温度也有一定的关系。水质,指的是硬水和软水。硬水,如井水及含有钙盐、淡盐、矿物质含量较大的水,不宜用来直接洗脸。软水,指不含或含少量钙盐、镁盐的水,是最适合洗脸的理想之物。

洗脸的水温一般可分两种:一种是温水,即摄氏四十至四十二度的水。另一种是冷水,即低于体温的水。温水能溶解皮脂,松弛皮肤,扩张血管,开放毛孔,促使代谢物的排出,洁肤能力较强。冷水则能使皮肤血管收缩,毛孔闭合。但如果单一使用温水或冷水洗脸,则容易引起皮脂过少,皮肤干燥。

目前比较流行的一种洗脸法是热冷水交替洗脸法。先用热水洗一遍,油性皮肤的人,水温应保持在摄氏四十二度左右,中性皮肤且表皮抵抗力较强的人,宜用较此温低的四十度热水,皮肤干燥且患有过敏症的人,最好用与体温相近的摄氏三十七度水为宜,热水洗完后,随即用冷水再洗一遍。冷热水交替使用可以活跃皮肤的血液循环,延缓皮肤的衰老。


「洗脸的次数」

 

有人也许会认为,要达到清洁皮肤的目的,洗脸的次数愈多愈好,这样可以保持皮肤的干净。其实不然。人的皮肤表面的那层不易觉察的脂肪膜,它的作用是使皮肤免受外来刺激,抑制细菌生长和减少皮肤脱屑等。这层脂肪膜如受到空气的污染,就会影响皮肤的卫生,使皮肤变得干燥、污秽,通过洗脸可以洗掉这些污秽。

但是,洗脸次数太多,面部的脂肪膜不断被洗去,皮肤的防御能力就会减弱,而且,经常地刺激皮肤,反而会使皮肤失去弹性和光泽而损伤皮肤,使皮肤变得十分干燥

洗脸也须因人因时因地而异。在炎热的夏季出汗较多,可以视情况而定洗脸的次数,一般在冬季和春秋两季以每天2至3次为宜,油性皮肤的人可略多一二次。洗脸的次数以舒适清爽为目的,并不需要过多次数。

 

「洗脸神器」

 

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借助于机械摩擦的原理来清洁皮肤、祛除角质由来已久。这些工具包括海绵、丝瓜络、泡泡浴花、搓巾等,现代更是出现了许多高科技洗脸仪器。

事实上洗脸神器利用的还是同样的机械原理,只是配合了粗细、大小不同的刷头和声波震荡,达到更为可控而精细的清洁效果。基于其工作原理,不恰当地使用,可以造成皮肤屏障损伤。洗脸刷更适合油性皮肤、皮肤粗糙毛孔粗大、有粉刺,或者皮肤老化且角质层厚的人使用,可以帮助去角质,具有减少粉刺和深层清洁的作用,使肌肤更光滑、细嫩。

修复屏障好物推荐

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芬生源皮肤修护敷料是以“梯度透明质酸系统(F-GHAS)”为主要特征的新型皮肤修复与护理产品,通过科学设计不同分子量透明质酸的配比,充分发挥透明质酸保湿、修复、抗炎、抑菌等生物学功能,修复受损皮肤屏障、重建健康屏障、立体保湿、深层滋润,守护健康肌肤。

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复昕水润洁面凝露,是由芬森医学出品,市面上唯一一个械字号的非皂基型的洁面凝露。使用起来温和不刺激、不紧绷、不干涩。适用于任何肤质,尤其适用于脆弱敏感皮肤、受损肌肤等问题肌肤。

 

 

长期过度清洁会对角质层造成损伤

皮肤易变得敏感、干燥、暗沉、甚至出现色斑

 

清洁,是每天重要的护肤功课

人手必备的清洁产品也应该符合

不过度清洁、不伤害皮肤屏障的前提

 

从今天开始

让我们一起正确的清洁吧!

 

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